Konflikhantering

Konflikter hamnar de flesta i varje dag!
Både barn och vuxna!
Hur vi hanterar dessa konflikter speglar ofta vårat humör... Ibland är man en mästare på konfliktlösning men ibland inte alls...
Men jag tror som med det mesta "övning ger färdighet"
Och om man själv lägger lite mer fokus på HUR man löser dessa konflikter så kan de faktiskt bli färre konflikter och fler diskussioner istället!
För man får ju faktiskt tycka och tänka olika bara man gör det på ett respektfullt sätt!

Det är väl lite det som är charmen med oss människor att vi är så olika ;)

Petra är med i en artikel i tidningen familjeliv där hon lyfter fram detta.
Så lär du barnen konflikthantering

Gränslösa barn eller samarbetsvilliga barn?

Vilken sorts barn vill jag ha?
Petra har återigen gett mig ny insikt i mig själv!

Barn med ADHD behöver tydliga riktlinjer och gränser! Absolut! (såklart behöver alla barn det!)
Men hur visar jag dessa gränser?

Visar jag dessa genom att hota, muta och bestraffa?

Känner igen mig själv!
Hur många gånger har jag inte sagt
 " Om du gör det "Här" så får du det "Här" sen...."
Eller "skrämt" barnen till lydnad genom att "hota" med något förbud av nåt slag...

Den här artikeln Om föräldrarna inte är auktoritära blir barnen gränslösa eller? Fick mig verkligen att fundera!

Skulle jag med lite mer tankar på hur jag uttrycker mig muntligt och kroppsligt få till en bättre familjetillvaro?
Självklart kommer jag fortfarande sätta gränser och visa hur jag vill ha det!
Men kan man göra det på ett bättre sätt? Så att man får barn med större självkänsla och barn som växer upp till bättre vuxna?

Detta är väl det alla föräldrar vill!
Att barnen ska känna sig säkra och hitta sin plats i världen. Vårt jobb under deras uppväxt måste väl vara att ge dem verktyg att klara sig! Och verktyget samarbete tror jag kommer att betyda mycket om man behärskar det!

Samarbete mellan individer!

Om man på ett annat sätt kan få barnen att samarbeta med varandra och med vuxna, måste det ju vara mycket bättre än ett barn som endast gör vad du vill utav rädsla!

Absolut är man ju inte sitt bästa JAG varje dag... men om man försöker har man ju iaf gjort det man kan!

Tisdagstankar!

Have a great day  =D

Syskonbråk

Syskonbråk!!
Ja ibland får man nog! Men den här början på året har verkligen kantats av att barnen bråkar och är verbalt inte så snälla med varandra... Såklart det inte är hela tiden... men...
Som vanligt har vi försökt att vara medlare i dessa situationer.... men jag har kommit fram till att det verkar inte hjälpa alls! Ja kanske för stunden ibland....
Man har ju blivit så van att medla mellan barnen eftersom sonen med ADHD har haft såna problem i dessa sociala situationer... Men han börjar ju blir stor och på nåt vis måste vi som föräldrar lära honom att kunna lösa situationer och konflikter själv. Vi kommer ju inte alltid att kunna vara där bakom ryggen på honom och hålla koll!

Har börjat läsa på en Blogg och där står det om syskonbråk om hur man kan göra på ett annat sätt...
Låter väldigt intressant iaf!!

Här är en länk till Petras inlägg om syskonbråk:
Tema syskonbråk

Jag tror man måste läsa dessa inlägg inte bara en gång och rannsaka sig själv...

Hur gör jag?
Vad har mina handlingar/ord för effekt på barnen?
I det långa loppet, hur hjälper jag dom bäst att blir bra vuxna?

Som förälder har jag insett att man många gånger måste ompröva sina beslut att det inte är bra att vara fast in gamla mönster!
Det kan faktiskt vara väldigt nyttigt med lite nytt!

Lite tankar från mig ;)
 

Tillbaka till vardagen!

Ja nu börjar vardagen så smått börja likna sig själv igen!
Skolan har börjat och jag har börjat jobba igen! dock med en mjukstart... jobbade bara en kväll sen ledig helg ;)
Men nästa vecka blir det mycket mer jobb!! Då blir det jobb 6 av 7 dagar!!
Så i helgen blir det att njuta för nästa vecka blir lite tuff!

Barnen har oxå haft en mjukstart, började ju mitt i veckan och har inte haft några läxor denna vecka så det har varit fria aktiviteter efter skolan!

Annars brukar vi alltid försöka göra bort ev läxor direkt efter skolan, delar upp det så att det blir lite varje dag så de hinner!
Det har visat sig funka väldigt bra för vår son eftersom han behöver nån som hjälper honom med struktur. Då vet han att det är likadant varje vecka det är läxa! först gör man bort det "tråkiga" och sen kan man ha roligt!
Förut hade vi väldigt besvärligt att få honom att göra läxa och det slutade oftast i bråk och tårar :(
Men när vi började vara konsekvent och vi båda körde samma linje hela tiden har det blivit en rutin som funkar! Varje måndag efter skolan planerar vi för läxan. Han får själv ta fram sin läxa och så diskuterar vi tillsammans hur han vill dela upp det vilken läxa han vill göra vilken dag och när vi/han har bestämt så är det så! det ruckar man inte på! Plus att jag tror att detta kommer att hjälpa honom i framtiden att han får lite guidning i hur man planerar så man hinner med det man ska!

Hur har ni det med era skolbarn? Kan ju knappast tro att vi är den enda familjen som får tjata om läxa...  ;)

Samtal på BUP

Igår var jag och maken på BUP för att prata med vår psykolog...
Måste säga att vilken stor skillnad det har blivit med vår son sen vi först sökte hjälp för snart två år sedan!!
Vi har verkligen fått mycket hjälp och stöd i vår situation!
Kan inte sluta lovprisa COPE utbildningen vi gick förra hösten!! Hur underbar kurs som helst som verkligen får en att tänka i nya banor och det hjälper jättemycket när man är fast i gamla spår...

Vi ser ju verkligen en stor förändring på vår son nu när man tittar tillbaka, jag minns inte när vi senast hade det så här "lugnt"... Håller tummar och tår att det håller i sig!

Det som har gjort denna förändring kom vi fram till igår på samtalet! Det handlar i stora drag om tre förändringar:

1. Hjälp från BUP och COPE med beteendebehandling
2. Ändringen av kosten
3. Samt att han själv har mognat lite mer

Vi bojkottade ju medicinen när vi började med den nya kosten och han är fortfarande utan... Funkar fortfarande bra!!

Lite bakslag räknar man ju alltid med när terminen tar slut och övergår i sommarlov... Vi vet ju av erfarenhet att det blir lite jobbigt att gå från inrutade dagar med skola och rutiner, till helt fria dagar där man i stort sett kan göra vad man vill...
Vi tänker underlätta för vår son genom att hjälpa honom att hitta på vad han ska göra för aktiviteter på dagarna... En bestämd aktivitet om dagen typ... Då har iaf ett riktmärke varje dag och känner själv att han får lite mer kontroll!

Annars så försöker vi njuta av sommarlovet så gott det går med hela familjen!  ;)

Rutiner

Här i sverige är de flesta väldigt bundna vid sina rutiner... Så även jag!! 
Man äter en viss tid, går och lägger sig en viss tid, veckohandlar en viss dag osv...

Och rutiner är ett av de bästa hjälpmedel för vår son!

Då vet han vad som ska ske han kan planera för sig själv utan att bli nedslagen för att saker och ting inte går...
Men jag kan säga att det krävs mycket jobb!!
Det krävs att man som föräldrar ser till att sitt barn är insatt i när, hur och varför saker händer när de händer!
Allt från mattider, uppvakning, läggdags, läxläsning, träningar m.m
Nu efter mycket inlärning och beredelser så är vår son ganska på det klara med när det händer saker.
Detta gör att han inte behöver bygga upp fantasislott med saker han vill kunna göra när han går hem från skolan. För att sedan komma hem och där står "onda" morsan och säger NEJ!! det går inte.
Det känns ju bra om man inte behöver vara den där "onda" morsan varje dag! För tro mig det har jag varit många gånger innan vi fick mer rutin på vardagen!
Detta betyder ju inte att jobbet är klart, men det underlättar otroligt mycket! 
Men att vara steget före hjälper mycket! och i början tyckte jag att det var ganska jobbigt. Man hade så mycket i huvudet, ibland total kaos! men det blir bättre efter ett tag om man håller fast vid samma rutiner och befäster dom hos barnet.

Så just för barn med ADHD vill jag slå ett slag för rutiner!!  =D